Programa acompanhado de 4 semanas.

Composto por ferramentas e técnicas de Meditação, Mindfulness e Sound Healing para uma mente mais ficada e uma vida mais saudável e feliz!

Esta Jornada inclui:

• 4 sessões live

• 4 meditações originais com princípios de Sound Healing

• 4 cadernos de journaling e reflexões

• Grupo reservado de partilha.